元気を保つ科学 からだに予備力をつけるコツ

元気を保つ科学 からだに予備力をつけるコツ

ゲンキヲタモツカガクカラダニヨビリョクヲツケルコツ

ブルーバックス

真の健康には鍛練が必要であると説く,新説病気でない,ということが健康なのだろうか?今日,健康だった人が明日,病気になるのはナゼだろうか?健康とは体の予備力のことであり,それを得る方法を明かす


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書誌情報

紙版

発売日

1989年08月22日

ISBN

9784061327900

判型

新書

価格

定価:705円(本体641円)

通巻番号

790

ページ数

234ページ

シリーズ

ブルーバックス

著者紹介