「あぶら」は訴える―油脂栄養論

「あぶら」は訴える―油脂栄養論

アブラハウツタエルユシエイヨウロン

健康な「あぶら」の食べ方
栄養士へ、ずばり答えるこの1冊


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目次

プロローグ 何が油をして訴えさせるのか
第1章 油とは
第2章 油の栄養・生理機能
第3章 脂肪酸の特徴的な機能
第4章 どのような油をどれだけ食べればよいのか:脂質所要量
第5章 油脂を巡る最近の話題
第6章 油の中の機能性成分
第7章 油の食べ方を食事全体として理解する
第8章 油脂問題を食品栄養から見つめる
エピローグ より健康な油の食べ方と新しい世紀の油

書誌情報

紙版

発売日

2000年11月20日

ISBN

9784061536661

判型

A5

価格

定価:1,650円(本体1,500円)

ページ数

120ページ

著者紹介