新トレ－ニング革命

トレ－ニングの概念を根本から覆す新理論！ベストセラ－になった前者「トレ－ニング革命」をしのぐ画期的なトレ－ニング実用書．写真，図版を豊富に使い，さらにくわしく，わかりやすく編集されている．

書誌情報

紙版

• 発売日: 1991年11月12日
• ISBN: 9784062054911
• 判型: A5
• 価格: 定価：2,990円（本体2,718円）
• ページ数: 302ページ

著者紹介

著： 小山　裕史（コヤマ　ヤスシ）

装丁： 森下　年昭（モリシタ　トシアキ）