世にも美しいダイエット
ヨニモウツクシイダイエット
これは、人生をも変えるダイエットです。
やせるだけでなく、肌がきれいになる。健康になる。主体的に生きるすべての人たちの、いうことをきかないカラダへ愛をこめて。
ここ数年、会う人ごとに「何かカラダにいいこと、してますか」ときかれます。じつは体重が減り、見た目がすっきりしてきたこと、慢性の肌トラブルや風邪ひき体質は改善され、カラダ全体が若返ったような気がしてますが、どうやら傍目にもその兆しが見えるようなのです。「やってるんですよ、ある食事療法を」――（本文より）
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書誌情報
紙版
発売日
1994年04月14日
ISBN
9784062069700
判型
A5
価格
定価：2,030円（本体1,845円）
ページ数
214ページ