ハ－ブでダイエット
ハーブデダイエットタベテヤセルカオリデヤセル
- 著： 和田 はつ子
ハーブ料理とアロマテラピーで体と心をシェイプアップ！！
フレッシュハーブと簡単料理66とハーブティー、手作り香水で肥満解消！
第1章 フレッシュハーブ料理でダイエット
第2章 アロマテラピーでダイエット
第3章 ハーブを育ててみましょう
ハーブ料理とアロマテラピーで美しくやせる。
フェンネル、ミントなど、やせる効果のあるハーブを使った簡単料理と、ストレス別の手作り香水や室内香で、心身両面から楽しみながらできるダイエットを提案。
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書誌情報
紙版
発売日
1998年04月17日
ISBN
9784062091077
判型
A5
価格
定価：1,650円（本体1,500円）
ページ数
159ページ
シリーズ
講談社の実用ＢＯＯＫ