人間、「うつ」でも生きられる
ニンゲンウツデモイキラレル
- 著： 谷沢 永一
他人事（ひとごと）ではない、笑い事ではない。「うつ」はいつ何時やってくるかわからない。だから
元気なときにこの本を読もう
人間通・谷沢流の「うつ人生も悪くない」
私が最初にうつ症にかかったのは、14歳のときである。それから約半世紀の間、うつ症と闘いつづけてきた。その間、大変に苦労もし、人生の損失も経験し、嘆きに沈む日々を送ることもあった。また、それではいけないと気を取り直し、努力もして、なんとか這い上がったことも一度や二度ではなかった。しかも、やっと這い上がったと思ったら、再びうつになり、今度はその症状が以前とは異なり、途方に暮れるという日々を長い間くり返してきたのである。うつ症と闘いつづけてきた嘆かわしい人生ではあるのだが、その分、いろいろなケースを身をもって体験してきている。――はじめより
- 前巻
- 次巻
目次
1 あなたも私も「うつ」が好き？
2 えらいこっちゃ、「うつ」がきた！
3 若さゆえ悩み、「うつ」ゆえ苦しみ
4 私の「うつ」撃退法
5 「うつ」をあなどるな！
6 「うつ」の向こうに青空が
7 初めての神経科通い
8 疲れたら好きなだけ休めばいい
9 「うつ」のどこが悪い！
書誌情報
紙版
発売日
1998年11月13日
ISBN
9784062094313
判型
四六
価格
定価：1,650円（本体1,500円）
ページ数
254ページ