ビシッとやせられる料理本を、秋野暢子から。 バシッとＰａｒｔ２
ビシットヤセラレルリョウリボンヲアキノヨウコカラバシットパートツー
- 著： 秋野 暢子
ビシッとやせた人も、今ひとつという人も、料理はちょっと苦手という人も、もう1度この本でトライしてください！
すてきなママ、健康な家族のために、こんなに盛りだくさんです。
●500･200･100･50･50kcal以下と、カロリーがひとめでわかる。
●和洋中のメニューが目白押しで選択自由。
●お弁当のメニューやヒントもふんだん。
●ヘルシーデザートもすっごく充実。
●世界の家庭料理のレシピも満載。
●レシピはさらに見やすく、わかりやすいものに。
この本がボロボロになるまで使ってください。ボロボロになればなるほど、身体はうんとヘルシーになることをお約束します。
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書誌情報
紙版
発売日
1999年09月16日
ISBN
9784062097642
判型
B5変型
価格
定価：1,760円（本体1,600円）
ページ数
111ページ
シリーズ
講談社のお料理ＢＯＯＫ