あなた、がんばり過ぎてない!?

あなた、がんばり過ぎてない!?

アナタガンバリスギテナイ

私たちって自分にきびし過ぎない?他人の尺度を気にし過ぎてない?
ほんとうの自分を探していたら「ゆったり、ゆっくり」にたどり着いた。「ゆたかな生き方」を模索する女たちを描くノンフィクション!


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目次

第1章 「今の自分」にもっと自信を持とう
第2章 はた迷惑なカン違い「がんばり」女たち
第3章 自分に閉じこもるハリネズミ「がんばり」女たち
第4章 いい女は「がんばりどころ」がわかってる
第5章 がんばり過ぎず、自分の尺度で生きていくために

書誌情報

紙版

発売日

1999年10月12日

ISBN

9784062099226

判型

四六

価格

定価:1,650円(本体1,500円)

ページ数

230ページ

著者紹介