ケイン・コスギのカッコいいBODYになりたい

ケイン・コスギのカッコいいBODYになりたい

ケイン・コスギノカッコイイボディニナリタイ

ケイン流実践プログラムに学ぶ!!オトコは強く、オンナはしなやかに!!
忙しくても体力がなくてもOK!!簡単に始めたい人から本格的に鍛えたい人まで、部位別のトレーニング法から自分に適したメニューを選んで無理なくチャレンジ!!


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書誌情報

紙版

発売日

2000年08月28日

ISBN

9784062103619

判型

A5

価格

定価:1,430円(本体1,300円)

ページ数

128ページ

著者紹介