１００万人１００歳の長生き上手

ヒャクマンニンヒャクサイノナガイキジョウズ

長寿の秘訣を科学する！！

どのような人が長寿を全うするのか……きわめて興味をひく内容である。――（聖路加国際病院理事長・名誉院長日野原重明）

今日、アメリカには約5万人のセンティナリアンがいる。しかしそれが、2050年には、アメリカだけで100万人になるという。……長生きする人たちがたどるのは、健康が衰えていく過程ではなく、病気を避ける過程なのだ、と私たちは思い始めた。この見方は、これまでの老化に対する考え方とはまったく正反対のものだ。「年をとるにつれて不健康になる」のではなく、「年をとればとるほど、どんどん健康になる」という結論に達したのだ。これは、人がいかに超高齢に達するかについての、まったく新しい見解だ。（本文より抜粋）