せり＆まゆみのワークアウトＢＯＯＫ

セリアンドマユミノワークアウトブック

ViVi岩堀せり×佐田真由美のボディ改造
ボディが変わる　人生が変わる

トップモデルのセレブボディが手に入る！
ViViの人気モデル、岩堀せりと佐田真由美がキレイの秘密を大公開。
ワークアウト法、食事内容などすぐマネできるものばかり。格好よくなりたいすべての女性に。

＜今すぐマネできるアイデア満載！＞
●「セレブボディ」を作るワークアウト法は？
●何を食べてるの？
●オリジナルダイエットメニューの作り方
●2人のLife Style