幸せの公式

幸せの公式

シアワセノコウシキ

グラスに水がまだ半分あると思いますか?それとももう半分しかないと思いますか?
ものの見方や考え方を訓練すれば、人生はずっと素晴らしくなるのです!

幸せとは何か?
 ●微笑みのパワー
 ●なぜ感情があるのか?
 ●「幸せの回路」と「不幸せの回路」
 ●脳は変わる
脳のなかで何が起きているのか?
 ●三つの脳
 ●欲望とドーパミン
 ●「味わうこと」が重要だ
 ●いい意欲と悪い意欲
 ●愛の科学
 ●友情と長生き
 ●情熱の使用説明書
意識で「幸せ」を手に入れるために
 ●「落ち込み」なんてこわくない
 ●よい展望を持とう
 ●日々のなかの歓び


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書誌情報

紙版

発売日

2005年02月02日

ISBN

9784062127646

判型

四六

価格

定価:1,980円(本体1,800円)

ページ数

294ページ

著者紹介