幸せ上手

人間力がグングン向上する、「幸せ癖」をつけるために最適なドリルとは！？

『自分の心と身体との付き合い方しだいで、人生で得られる幸せは大きく変わってきます。
格別立派なことでもありませんが、これは、わたしが生きてきた実感なのです』――渡辺 淳一

目次

第1章　幸せとは「卑近なかたち」
第2章　身体の中は幸せだらけ
第3章　自律神経を学ぼう
第4章　デメリットのなかのメリット
第5章　既成概念から脱け出す
第6章　変われるのが才能
第7章　学校以外で学ぶもの
第8章　知識より知恵を積もう
第9章　恋愛という自己革命
第10章　人と近づく第一歩
第11章　進歩するものと、しないもの
第12章　男時から女時に

書誌情報

紙版

• 発売日: 2010年03月04日
• ISBN: 9784062157797
• 判型: 四六変型
• 価格: 定価：1,153円（本体1,048円）
• ページ数: 242ページ

電子版

• 発売日: 2010年03月02日
• JDCN: 0621577900100011000N

著者紹介

著： 渡辺　淳一（ワタナベ　ジュンイチ）