不世出の武道家・塩田剛三直伝　「達人」の秘訣は「呼吸力」にあり

著者のもとで合気道を学んで、引きこもりが治った実例や、みちがえるほど元気に変わった実例がたくさんあります。合気道によって健康に成、心と身体が整い、心が開放されますから、合気道を続けていると人生の達人になることができるのです。
　その秘密は、合気道実習者が稽古を通じて身につける「呼吸力」「脱力」「」間合い「中心力」「集中力」などです。
　本書は、そうした合気道の力などについて解説しながら、それらを養うことによって可能となる、達人ならではの日常生活の送り方、ピンチのときの心構え、そして健康と生活の極意などをわかりやすく述べていくものです。

目次

はじめに
第一章　揺るがない自分をつくる合気道
第二章　合気道で運命を拓く
第三章　合気道で困難を突破する
第四章　達人の「中心力」の秘密
第五章　「集中力」を身につける
第六章　「脱力」は名人への道
第七章　「間合い」こそが人間関係の基本
第八章　塩田剛三に学ぶ「呼吸力」
特別収録・合気道の護身術

書誌情報

紙版

• 発売日: 2012年09月27日
• ISBN: 9784062178860
• 判型: 四六
• 価格: 定価：1,760円（本体1,600円）
• ページ数: 258ページ

著者紹介

著： 塩田　泰久

合気道養神館神宗家・館長。1952年、東京生まれ。13歳のときから合気道修行に入り、毎日、合気道に励む。1976年、中央大学経済学部卒業後、合気道養神館にて、大学、警察、企業、各種団体と、広く合気道普及活動を行う。1994年に剛三氏が亡くなり、後継者として合気道の指導に当たるとともに、父の偉業を世に伝えるため、著作活動を行っている。