４０歳からの骨粗しょう症対策
ヨンジュッサイカラノコツソショウショウタイサク
- 著： 林 史
骨がもろくなり、折れやすくなる骨粗しょう症。閉経後の女性に発症し、注目されている。骨折は寝たきりや痴呆の遠因になる。日ごろから骨をつよくするライフ・スタイルをおくるのが肝心と著者は力説する。具体的な最新のアドバイスを満載した、骨粗しょう症のすべてがわかる1冊。
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目次
●骨粗しょう症はどういう病気か
●進歩してきた診断法
●ホルモン補充療法とは
●食事で骨粗しょう症を防ぐ
●日光浴はなぜ必要か
●運動で圧迫を加えると骨は強くなる
●骨の「定期点検」を
書誌情報
紙版
発売日
1995年09月04日
ISBN
9784062540025
判型
四六
価格
定価：1,388円（本体1,262円）
ページ数
222ページ
シリーズ
健康ライブラリー