ダイエットの常識・非常識
ダイエットノジョウシキ・ヒジョウシキニドトフトラナクナルタイシツカイゼンホウ
- 著： 小野 博通
空腹をガマンしてもやせない！！
外科医の立場から患者に減量指導を行ってきた著者が、これまでのダイエット方法の落とし穴を指摘し、しっかり食べながら、確実に減量する医学的ダイエット法を解きあかす！！
やせながら太りにくいからだに改善するための、簡単で長つづきする、グルメ必読のダイエットマニュアル。
- 前巻
- 次巻
書誌情報
紙版
発売日
1995年03月15日
ISBN
9784062560863
判型
A6
価格
定価：594円（本体540円）
通巻番号
ページ数
218ページ
シリーズ
講談社＋α文庫
初出
１９８７年１２月小社刊行