週末たちまちダイエット―脂肪を4キロメラメラ燃やす

週末たちまちダイエット―脂肪を4キロメラメラ燃やす

シュウマツタチマチダイエットシボウヲヨンキロメラメラモヤス

講談社+α文庫

オリジナル!!金・土・日の3日で4キロラクラク急速減量法!!

大切なデート、合コン、パーティまで時間がない人にぴったりの週末限定ダイエット! 安全で確実にやせるNS式で、脂肪を落としてスリムな体に変身!!

3日間あれば簡単にやせられる! ホリスティック栄養学修士の著者が15年にわたり成功者を生み出してきた画期的ダイエット。脂肪を効率よく燃やし、急速かつ安全にやせられるプランを紹介。
3日間で確実に脂肪4キロを落とす「急速脂肪燃焼プラン」、体内の大掃除をする「体内クリーニングプラン」。どちらのプランも3日間72時間の期間限定ダイエットで美しく変身できる!
金・土・日の3日でやせて月曜日にはスリムな体!!


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書誌情報

紙版

発売日

2002年11月20日

ISBN

9784062566759

判型

A6変型

価格

定価:858円(本体780円)

通巻番号

ページ数

272ページ

シリーズ

講談社+α文庫

初出

備考参照

著者紹介