病は「血」から―血液の健康法
ヤマイハチカラケツエキノケンコウホウ
- 著： 溝口 秀昭
コップ1杯の水がドロドロ血液を退治する
貧血、脳梗塞ほか、やっかいな病気を防ぎ、治す法
血液が、生命活動の源である酸素と栄養分を体のすみずみまで運んでいる。血液の健康状態が崩れると、血の塊ができ、脳梗塞、心筋梗塞を誘発する。不健康な血液は、肩こり、頭痛、手足のだるさといった体調不良も引き起こす。鉄欠乏性貧血、運動による貧血、溶血性貧血ほかさまざまな貧血を防ぐ法。日本の家庭食が、血液中の中性脂肪を減らし、善玉コレステロールを増やす。
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目次
第1章 血液の役割
第2章 良い血、悪い血、危ない血
第3章 悪い血が引き起こす悩ましい症状
第4章 血液の病気
第5章 血液を健康にする食事と運動
第6章 血液型の秘密
書誌情報
紙版
発売日
2000年06月09日
ISBN
9784062592185
判型
四六
価格
定価：1,430円（本体1,300円）
ページ数
216ページ
シリーズ
健康ライブラリー