あなたの髪はこれで心配なし―健康な髪を増やす法
アナタノカミハコレデシンパイナシケンコウナカミヲフヤスホウ
- 監： 平山 峻
間違ったヘアケアは抜け毛を増やす
もう悩まない。
正しいシャンプー法から食生活まで、意外に知らない髪のあれこれ。
ワイドで見やすいひと目でわかる
講談社健康ライブラリー イラスト版
【主なポイント】
●「抜け毛の本数」だけで危険は見抜けない
●抜けても3ヵ月で生えるのが正常なサイクル
●血流が悪化すると髪は栄養不足になる
●毛穴がふさがれると髪は育たなくなる
●ダメージヘアなら頭皮の健康も危うい！？
●酒・タバコ・徹夜……不摂生の影響は？
●髪の主成分・含硫アミノ酸をとろう
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目次
第1章 意外に知らない「髪」の話
第2章 最優先したいのは頭皮の健康
第3章 髪の表面を保護して薄毛をカバー
第4章 髪を増やすための小さな心がけ
第5章 それでも薄毛が気になる人は……
書誌情報
紙版
発売日
2002年05月10日
ISBN
9784062593137
判型
B20取
価格
定価：1,320円（本体1,200円）
ページ数
100ページ
シリーズ
健康ライブラリーイラスト版