「心の居場所」の見つけ方

ココロノイバショノミツケカタメンセツシツデセイシンリョウホウカガオコナウコト

著：妙木　浩之

あなたに「心の居場所」はありますか？

「どこにいても自分らしくあること」こんな当たり前のことが、心の元気を失ったり、生きることに迷いを感じたりすると、急にわからなくなってしまうのです。一度わからなくなってしまうと取り戻すのが難しい「心の居場所」を、精神療法家と一緒に探しに行ってみましょう。

●心は小さなきっかけで居場所を失う
●家でも会社でも学校でもない「心の居場所」
●生きるのに迷ったら精神療法家のドアを叩こう
●安心できる療法家の見つけ方
●面接室内で再現される「外の世界」
●「心の居場所」はあなたのすぐ近くにある