イギリス式「完全禁煙プログラム」

イギリス式「完全禁煙プログラム」

イギリスシキカンゼンキンエンプログラム

講談社+α新書

4人に3人が成功の驚異の禁煙法! タバコをいつも持ち歩く、人には禁煙したことを話さないなど、常識破りのテクニックが満載。イギリス人カリスマ禁煙指導者によるロングセラー!


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書誌情報

紙版

発売日

2008年10月22日

ISBN

9784062725347

判型

新書

価格

定価:922円(本体838円)

通巻番号

ページ数

192ページ

シリーズ

講談社+α新書

初出

2008年6月、小社より刊行された「イギリス式これで絶対禁煙セラピー」を改題、加筆・再編集した。

著者紹介