４０代からの　退化させない肉体　進化する精神

４０歳を超えて楽天の主砲として第二の黄金期をきずいた山崎武司による、壁にぶつかって悩むミドルへの処方箋。若いころにはできたことはできなくなっても、考え方や意識次第でさらなる成長を遂げることができる。講演活動でも引っ張りだこの山崎流「中高年ビジネスマンのための自己マネージメント術」を紹介する。

目次

第一章　組織を理解する、自分を受け容れる
第二章　後進の指導ほど難しい仕事はない
第三章　プライドをとるか、スキルをとるか
第四章　４０歳を超えたら鍛えるよりも、体と頭と対話しよう
第五章　ベテランにこそ「もがき」が必要

書誌情報

紙版

• 発売日: 2014年04月22日
• ISBN: 9784062728515
• 判型: 新書
• 価格: 定価：924円（本体840円）
• ページ数: 192ページ
• シリーズ: 講談社＋α新書

電子版

• 発売日: 2014年07月04日
• JDCN: 0627285100100011000F

著者紹介

著： 山崎　武司（ヤマサキ　タケシ）

山崎武司（やまさき・たけし） １９６８年、愛知県生まれ。元野球選手。 プロ通算４０３本塁打のスラッガー。中日、オリックス、楽天、中日と渡り歩き、現役生活２７年。若き日に中日で本塁打王を獲得するが、オリックスに移籍後、首脳陣と軋轢があり、リストラされるも、楽天で野村克也監督と出会い、４０にして開花。史上３人目の両リーグでの本塁打王、４１歳での１００打点は史上初。 ２０１３年に引退後はモータースポーツへの転身を表明。あくなきチャレンジ精神を見せる。また、野球解説者として活躍し、多くの講演も手掛ける。 著書には『野村監督に教わったこと』（講談社）などがある。