１週間で結果が出る！安全に食べてやせるダイエット
アンゼンニタベテヤセルダイエットイッシュウカンデケッカガデル！
- 著： 山中 つよし
ソノコ式を進化させた肉、魚、野菜の解毒！！
体に悪いものを取り込まない安全の食材でみるみる結果が出てリバウンドなし
「ご飯を食べるほうがやせる」を実証したレシピつき1週間献立を公開！！
・食材の有害物を抜く下処理で添加物や農薬から身を守る
・便秘、アトピー、冷え性、肌あれがなくなる
・安心の食材を食べていると体の機能が回復する
30万人が体験した「白いご飯」のパワーはあなたを美しく健康にしてくれます。肥満・生活習慣病でお悩みの方、拒食・過食のサイクルから抜けられない方、各種のダイエットに失敗したリピーターの方に、一生続けられるソノコ式食事をおすすめします。
- 前巻
- 次巻
書誌情報
紙版
発売日
2003年11月12日
ISBN
9784062741286
判型
A5
価格
定価：1,320円（本体1,200円）
ページ数
96ページ
シリーズ
講談社の実用ＢＯＯＫ