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ガッツリ食べてやせられる！ 男のやせ弁
ガッツリタベテヤセラレルオトコノヤセベン
- 著： 藤井 恵
ガッツリ低カロ弁当でやせる!メタボ解消!
メタボが気になる男性向けに、がっつりボリューム満点なのに低カロリーの弁当メニューを提案。
作るのは超簡単で満足感があるから続けられるし、必ず結果が出る!
- 前巻
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書誌情報
紙版
発売日
2010年02月19日
ISBN
9784062784399
判型
B5変型
価格
定価：1,430円（本体1,300円）
ページ数
80ページ
シリーズ
講談社のお料理ＢＯＯＫ
著者紹介
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