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ビジュアル版 筋トレ以前のからだの常識
ビジュアルバンキントレイゼンノカラダノジョウシキ
最小の努力で最大の効果！初心者からアスリートまで使えるからだの正しい知識とトレーニングをわかりやすく！
人気のロングセラーが待望のビジュアル化！
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書誌情報
紙版
発売日
2010年06月30日
ISBN
9784062807913
判型
B5変型
価格
定価：1,430円（本体1,300円）
ページ数
144ページ
シリーズ
今日から使えるシリーズ（実用）
初出
小社より刊行された「筋トレ以前のからだの常識」を再編集したオリジナル版。
著者紹介
関連シリーズ
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筋トレ以前のからだの常識