３０代からスーツが似合う体になる 魅せる体をつくる「サッカー式」トレーニング
サンジュウダイカラスーツガニアウカラダニナルミセルカラダヲツクルサッカーシキトレーニング
- 著： 安藤 正裕
サッカー選手的ボディメイクでカッコよく!
体の変化に直面しながらもカッコよくありたいと願う30~40代男性へ。サッカー選手ならではの新発想のイージートレーニングでスーツが似合う体作りをめざせ!
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書誌情報
紙版
発売日
2009年10月01日
ISBN
9784062997041
判型
A5
価格
定価：1,430円（本体1,300円）
ページ数
128ページ
シリーズ
講談社の実用ＢＯＯＫ