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エレガンス・エクササイズ -キレイな動作は女性の武器になる!-
エレガンスエクササイズキレイナドウサハジョセイノブキニナル
- 著: マダム 由美子

あなたのキレイを「エレガンス・ビューティ」に変える!
どんな動きも「軸・腕・脚」エクササイズと「鼻呼吸」エクササイズで美しく実現。
『ハイヒール・マジック』のマダム由美子第2弾はエレガンス・マジック!
エレガンス・エクササイズでカンタンにかなう
エレガンス・ビューティで「こんな人になれる!」
●動作美人になれる
●着こなし美人になれる
●アイコンタクト美人になれる
●大人の女性の表情になれる
●エレガンス体質になれる
●エレガンスマナー美人になれる
●自分の感情をコントロールできる女性になれる
●興奮しない・あわてない・いらだたない女性になれる
●オーラ美人になれる
●いまより絶対、美人になれる!
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書誌情報
紙版
発売日
2010年04月15日
ISBN
9784062997195
判型
A5
価格
定価:1,430円(本体1,300円)
ページ数
112ページ
シリーズ
講談社の実用BOOK