美顔・美ボディ　美容お灸

簡単にセルフケアできる美容と健康に効くお灸のツボをまとめた一冊。第一章　お灸とは？／第二章　即効！「美」お灸（リフトアップ、つや肌、美白、美脚など）／第三章　手足の万能ツボ（美容のための10大ツボ）／第四章　美しくなるための「健やか」お灸（頭痛、便秘、花粉症、風邪のひきはじめなど）／第五章　女性のための「治」お灸（月経不順、更年期障害、貧血など）／第六章　お灸の時間（お灸の楽しみ方を紹介）


家で、簡単にセルフケアできて、美容と健康に効くお灸のツボをまとめた一冊。
紹介するのは、ひとりでもできるよう、手と足のツボだけを紹介し、なぜそのツボが効くのかも、わかりやすく解説した、かつてないお灸美容本。

第一章　お灸とは？
第二章　即効！「美」お灸
　　　　　（リフトアップ、つや肌、美白、美脚など）
第三章　手足の万能ツボ
　　　　　（美容のための10大ツボ。ツボ＆効用解説）
第四章　美しくなるための「健やか」お灸
　　　　　（頭痛、便秘、花粉症、風邪のひきはじめなど）
第五章　女性のための「治」お灸
　　　　　（月経不順、更年期障害、貧血など）
第六章　お灸の時間
　　　　　（お灸の楽しみ方を紹介）

目次

第一章　お灸とは？
第二章　即効！「美」お灸（リフトアップ、つや肌、美白、美脚など）
第三章　手足の万能ツボ（美容のための10大ツボ。ツボ＆効用解説）
第四章　美しくなるための「健やか」お灸（頭痛、便秘、花粉症、風邪のひきはじめなど）
第五章　女性のための「治」お灸（月経不順、更年期障害、貧血など）
第六章　お灸の時間

書誌情報

紙版

• 発売日: 2012年03月07日
• ISBN: 9784062997560
• 判型: A5
• 価格: 定価：1,320円（本体1,200円）
• ページ数: 112ページ
• シリーズ: 講談社の実用ＢＯＯＫ

著者紹介

著： せんねん灸お灸ルーム（センネンキュウオキュウルーム）

1949年創業のお灸専門メーカー「せんねん灸株式会社」。 54年に発売された業界初の「線香つき箱入りもぐさ」にはじまり、紙パルプ台座のお灸や、火を使わないお灸、煙の出ないお灸など、さまざまなタイプのお灸を発売し、「お灸といえば、せんねん灸」と広く認知されている。 2009年には、若い女性をターゲットにした「せんねん灸お灸ルーム」を東京・銀座にオープン。鍼灸師によるお灸治療のほか、初心者を対象としたお灸教室を開催し、人気を集めている。