朝起きすぐの歯磨きで、一生病気知らず

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朝起きすぐの歯磨きで、一生病気知らず

アサオキスグノハミガキデイッショウビョウキシラズ

講談社の実用書

朝起きたらすぐ歯を磨く! これを習慣にするだけで、健康を守ることができる!口腔ケア実践40年の歯科医が身を持って奨める健康法


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目次

はじめに
1章 朝起きたら、まず歯を磨こう!
2章 口と鼻が健康に果たす役割/基礎知識
3章 一生の健康に口腔ケアが与える影響
4章 大人も子どもも実践!「口腔ケアの基本」を身につけ、健康に
終章 口腔ケアから社会が変わる!! 親から伝えるべきことの大切さ

書誌情報

紙版

発売日

2015年03月13日

ISBN

9784062998208

判型

四六

価格

定価:1,320円(本体1,200円)

ページ数

176ページ

シリーズ

講談社の実用BOOK

電子版

発売日

2015年06月12日

JDCN

0629982000100011000M

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