
VOCE特別編集 CURRY Vol.03 「ダイエットの真実」
ヴォーチェトクベツヘンシュウカリーダイエットノシンジツ
- 編: VOCE編集部
くびれ当確BodyBook
「痩せたい?」→ 3kg減より、くびれ姫!
●見た目重視! のダイエット講座
「痩せた」と言わせるには、体重より“黄金バランス”
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「食べ続けても、痩せられました。」
“今度こそ、見せられるボディに!”
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“ナマケモノ・デトックス”
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●“リバウンドの悲劇”[完全攻略ガイド]
超多忙でも、リバウンド&三日坊主に勝つ!
●ウソばかり教わってきたあなたに。
ダイエット・デマ事典
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書誌情報
紙版
発売日
2007年06月13日
ISBN
9784063788501
判型
A4変型
価格
定価:922円(本体838円)
ページ数
116ページ
シリーズ
講談社 MOOK