からだにはココロがある　丹田、センター、身体意識の謎を解く

意識の変化だけで身体はもっと自由にらくに美しく動く！！
今からでも大丈夫！身体は触ると変わる！？

身体能力の高い人は動きが美しく、無駄がない。なぜ？どこが違う？昔から言われている「丹田」「センター」という実際にはないのに確かに感じられる何か……それこそが身体にある「ココロ」、すなわち身体意識だ。そのほかにベスト、リバース、レーザーなど、重要な身体意識の解明と、その鍛え方をわかりやすく解説。身体意識は秘伝ではない！誰でも身体をもっと自由に動かせる力を持っている！

※当文庫は2002年総合法令出版株式会社から出版された『からだにはココロがある』を大幅に加筆、編集し直したものです。

最新刊情報

からだにはココロがある　丹田、センター、身体意識の謎を解く

発売日：2006年11月22日