繊細で生きにくいあなたへ

直感が鋭い、人に同情しやすい、美しいものに強くひかれる、匂いや音などに敏感――
HSP（Highly Sensitive Person＝とても敏感な人）は5人に1人しかいない繊細力のすぐれた人。
傷つきやすい心を守りながら自分らしさを生かしましょう

HSPのための幸せヒントから
●HSPのあなたはこんなにすばらしいのです
●パートナーや友だちとうまくいかないとき
●「ほしいものはほしい」とはっきり伝える方法
●職場でHSPの個性を尊重してもらうには？
●「ゆっくり話す」トレーニング
●週2回「プチ休暇」をとる
●疲れた神経を癒してくれるメニュー

最新刊情報

繊細で生きにくいあなたへ

発売日：2007年10月24日