頭のいい人は亜麻仁油を飲んでいる！ 結果が出る食事術
ｱﾀﾏﾉｲｲﾋﾄﾊｱﾏﾆﾕｦﾉﾝﾃﾞｲﾙｹｯｶｶﾞﾃﾞﾙｼｮｸｼﾞｼﾞｭﾂ
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頭とカラダが冴えてくる、パワーエリートの食のバイブル。 ビジネス・エグゼクティブたちが熱狂した、あの伝説のレストラン「キヨズキッチン」オーナーによる、‘できるビジネスマン’を続々排出してきた食の知恵が一冊に。 理想の自分をつくる朝から夜までの24時間の食べ方が、シーン別、悩み別で紹介。 著者やクライアントが実践してきた、脳を活性化するオイル「亜麻仁油」活用法や、ハイパフォーマーになるための食べ方リズム、かんたんパワーアップレシピもついて、頭もカラダもスマートになるヒントが満載です。 -こんなときに役立つ一冊です- ・ 言葉と行動にキレが欲しいとき ・ 大事な会議の前など、脳をフル回転したいとき ・ 企画書作成など、集中力を発揮したいとき ・ 熟睡して疲労をリセットしたいとき ・ カラダのラインが崩れてきたなと思ったとき ・ 若返りたい、外見力をアップしたいとき ・ 視力低下、眼精疲労を防ぎたいとき ・ 心をコントロールしたいとき、etc…
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頭のいい人は亜麻仁油を飲んでいる！ 結果が出る食事術
発売日：2009年07月28日
頭とカラダが冴えてくる、パワーエリートの食のバイブル。 ビジネス・エグゼクティブたちが熱狂した、あの伝説のレストラン「キヨズキッチン」オーナーによる、‘できるビジネスマン’を続々排出してきた食の知恵が一冊に。 理想の自分をつくる朝から夜までの24時間の食べ方が、シーン別、悩み別で紹介。 著者やクライアントが実践してきた、脳を活性化するオイル「亜麻仁油」活用法や、ハイパフォーマーになるための食べ方リズム、かんたんパワーアップレシピもついて、頭もカラダもスマートになるヒントが満載です。 -こんなときに役立つ一冊です- ・ 言葉と行動にキレが欲しいとき ・ 大事な会議の前など、脳をフル回転したいとき ・ 企画書作成など、集中力を発揮したいとき ・ 熟睡して疲労をリセットしたいとき ・ カラダのラインが崩れてきたなと思ったとき ・ 若返りたい、外見力をアップしたいとき ・ 視力低下、眼精疲労を防ぎたいとき ・ 心をコントロールしたいとき、etc…
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