ＤＶＤ付５分若返り宝田流美顔マッサージ

シワ、たるみは自分で消せる!
現役の歯科医師の経験から、独自の若返りマッサージを開発!

10歳若く見られたい――シワ、たるみは自分の手で消せるのです。しかも、朝・夜5分のマッサージでそれが実現するのです。
この5分若返り宝田流美顔マッサージは、現役の歯科医師経験から開発された宝田先生独自のメソッドです。実践者でもある宝田先生は、現在52歳でありながら、30代の若さを保ち、雑誌や書籍、テレビなどマスコミでも注目されています。
今回は、今までマスコミで紹介できなかった、宝田先生が普段行っているマッサージを、初のDVD付書籍で紹介! これで、正しいやり方を確認でき、より確実に効果を実感できるはず!

■DVD特典 宝田先生の最新エクササイズ グレース体操収録

目次

はじめに
第1章
宝田流マッサージを始める前に
宝田流マッサージの特徴
宝田流マッサージを始める前に ~朝~
宝田流マッサージを始める前に ~夜~
宝田流マッサージを始める前に ~最後に~
第2章
5分若返り宝田流美顔マッサージ ~朝~
第3章
5分若返り宝田流美顔マッサージ ~夜~
第4章
5分若返り宝田流美顔マッサージ ~日常編~
第5章
宝田流マッサージ~もっときれいになるために~
5分若返り宝田流美顔マッサージ誕生の秘密
きれいは細胞レベルから
佐伯チズ先生から教えていただいたこと
数字マジック「3」の不思議
すてきに年齢を重ねていくために
私の尊敬する義母、ミヨちゃん
宝田恭子 普段のお肌お手入れ法
宝田恭子 普段のメイク法
おわりに

書誌情報

紙版

• 発売日: 2008年12月12日
• ISBN: 9784062149303
• 判型: A5
• 価格: 価格：1,676円（本体1,524円）
• ページ数: 96ページ

著者紹介

著： 宝田　恭子（タカラダ　キョウコ）

1956年3月24日生まれ。 宝田歯科医院院長。日本アンチエイジング歯科学会常任理事。メディカルアロマテラピー研究会、日本歯周病学会、国際口臭学会に所属。唇エクササイズを、従来の歯科治療に積極的に取り入れる。歯周病治療、義歯、顎関節症、ホワイトニングなど、歯科治療と口元の美しさの関係にも心を砕き、また、グレース体操など、筋肉トレーニングの大切さを広める活動にも尽力。心身ともに元気になった笑顔の患者さんを送り出したいという気持ちで、毎日診療所に立つ。