美人に見える「空気」のつくり方　きれいの秘訣８１

これまで数多くの一流美容研究家、ヘアメイク、モデル、女優を取材し、そして多くの化粧品を知っている人だから言える、簡単にできる本音のセルフケアを伝授。いくつになっても「肌は育つ」という前向きな発想で、「スキンケアは自分の気になる弱点から」、「化粧直しは肌よりチーク、目より唇」といった具体的なテクニックと美肌・美髪の考え方などを紹介。


年齢とともに肌のたるみ、シワ、髪のぱさつき、白髪などが気になってきます。気になるからといってだれもがエステサロンに行き、高価な化粧品でケアできるわけではありません。むしろ、多くの人は簡単に自分でお手入れできたら、と思っています。
これまで数多くの一流美容研究家、ヘアメイク、モデル、女優を取材し、そして多くの化粧品を知っている人だから言える、簡単にできる本音のセルフケアを伝えてもらいます。
いくつになっても「肌は育つ」という前向きな発想で、「スキンケアは自分の気になる弱点から」、「化粧直しは肌よりチーク、目より唇」といった具体的なテクニックと美肌・美髪の考え方などを紹介。

目次

第一章　肌の素材力をつくるスキンケア
肌は一生つきあうレザーソファみたいなもの
「見た目より質感」という真実、「洗わない洗顔」が肌を救う、スキンケアはつねに「弱点」から、「間」もスキンケアステップのうち、顔の「下半身」が年齢を語る……
第二章　引きの目線でメイクする
メイクは、鏡からできるだけ離れて
素肌を磨く「ベースメイク」、素顔を磨く「ポイントメイク」、メイク下手に必要なのは「３メートルメイク」と「30センチメイク」、チークは「つけすぎ？」がちょうどいい……
第三章　肌も顔も超える髪
生活感も女度も……髪は生き方を語る
コーミングでトリートメント効果200％、忘れてしまったブラッシングをもう一度、ドライヤーの冷風を制する者、美髪を制す、ジグザグ分けは七難隠す……
第四章　意識が見た目をつくる
見た目が中身にあふれ出る、だからこそ、見た目を磨く
肌は育つという「希望」が、肌を育てる、男性は女性を肌で判断している、錯覚させること、それこそ美人の知恵、錯覚の積み重ねがいい女を育てる……

書誌情報

紙版

• 発売日: 2012年01月24日
• ISBN: 9784062173131
• 判型: 四六
• 価格: 定価：1,320円（本体1,200円）
• ページ数: 162ページ
• シリーズ: 講談社の実用ＢＯＯＫ

電子版

• 発売日: 2013年03月01日
• JDCN: 0621731300100011000E

著者紹介

著： 松本　千登世（マツモト　チトセ）

（まつもと・ちとせ） 美容ジャーナリスト。1964年鳥取県生まれ。神戸女学院大学卒業後、航空会社の客室乗務員、広告代理店勤務を経て、婦人画報社（現ハースト婦人画報社）、編集部に勤務。退職後、講談社Grazia編集部の専属エディター＆ライターとして活動後、フリーランスに。現在は美容を中心に、人物インタビューやファッションなど、女性誌、男性誌、美容誌など幅広く活躍中。女優、モデルのみならず、美容研究家、ヘアメイク、プレスなど多くの取材から得た知識の豊富さと、人脈の広さ、鋭い視点と的確なアドバイスに定評がある。キャリアがありながらも、物腰の柔らかさやその肩の力の抜けた自然体に、業界のファンが多い。現在は雑誌Hanako、GLOWでエッセイを連載中。