結局、丁寧な暮らしが美人をつくる。　今日も「綺麗」を、ひとつ。

「このままの美容で大丈夫？」「老化が怖い」
「ついまわりの美人と比べて落ち込む」……そんな風に思っていませんか？

年を重ねるほど、美人に見える理由や条件は変わります。
美しさの本質は、結局は人の心を動かすきらめきなのです。
それはどうやったら身に着けられるのか？

本書はその謎に迫るべく、
美容ジャーナリストである著者が6年半にわたって続けた「美人の観察記録」です。

人気女優やモデル、ヘア＆メイクアップアーティストとの出会いや取材を通して
美しさの本質を83のストーリーにまとめました。

例えば、寝る前に1日１ストーリー。
読むだけで、必ず綺麗の道が開けます！


第一章「毎日」に飽きない工夫をする

第二章「仕事」に磨かれる

第三章「大人になること」を怖がらない

第四章「自分らしさ」を見失わない

第五章「幸せ」に迷わない

第六章「女のとしての自信」を育む

第七章「美容」にもう一度ときめく

目次

「はじめに」に代えて
第1章　「毎日」に飽きない工夫をする
第2章　「仕事」に磨かれる
第3章　「大人になること」を怖がらない
第4章　「自分らしさ」を見失わない
第5章　「幸せ」に迷わない
第6章　「女としての自信」を育む
第7章　「美容」にもう一度ときめく
終わりに

書誌情報

紙版

• 発売日: 2016年07月01日
• ISBN: 9784062201094
• 判型: 新書
• 価格: 定価：1,320円（本体1,200円）
• ページ数: 176ページ

電子版

• 発売日: 2017年07月28日
• JDCN: 06A0000000000003821J

初出

本書は雑誌「Hanako」にて2009年～2015年まで連載されていた「美しさは素材力」を大幅に加筆、修正、新規に書きおろしたものです。

著者紹介

著： 松本　千登世（マツモト　チトセ）

美容ジャーナリスト、エディター。1964年、島根県生まれ。神戸女学院大学卒業後、航空会社の客室乗務員、広告代理店勤務を経て、婦人画報社（現ハースト婦人画報社）に勤務。その後、講談社「Grazia」編集部専属エディター＆ライターの活動を経て、フリーランスに。美容を中心に、人物インタビューやファッションページなど、幅広く手掛ける。女優、モデル、美容研究家などへの多くの取材で得た知識、視点に定評があり、現在、女性誌などで連載を執筆。著書『美人に見える「空気」のつくり方　きれいの秘訣81』『美人をつくる逆転の法則　大人の美容53』『ハイヒールは女の筋トレ　美の基礎代謝をあげる82の小さな秘密』（以上、講談社）も好評。