きものは、からだにとてもいい

きものであなたのからだが変わる！
楽しい、うれしい、気持ちいい。実践的「からだにやさしいきもの生活」のすすめ

きものは、日本の気候や暮らしのなかから生まれた衣服。日本人が快適に暮らすために、「理に適った」服なのです。夏は適度に風を通し、冬にはあたたかく、からだを冷やさない。一見窮屈だけど、実はとても動きやすく、走ることだって！　でも着付けが大変？　それもちょっとしたコツを身につければ、問題なし。そして何より、きものを着ることで、あなたのからだはいきいきしてくる。きものの暮らしを取り戻すことで、からだが変わるのです。

※本書はバジリコ株式会社から刊行された『きものとからだ』を文庫収録にあたり改題、加筆、改筆したものです。

書誌情報

紙版

• 発売日: 2013年05月21日
• ISBN: 9784062815154
• 判型: A6変型
• 価格: 定価：713円（本体648円）
• ページ数: 196ページ
• シリーズ: 講談社＋α文庫

初出

バジリコ株式会社から刊行された「きものとからだ」を文庫収録にあたり改題、加筆、改筆したもの。

著者紹介

著： 三砂　ちづる（ミサゴ　チヅル）

みさごちづる●1958年、山口県に生まれる。津田塾大学国際関係学科教授。専門は母子保健。著書にはベストセラー『オニババ化する女たち』（光文社新書）、『昔の女はできていた』（宝島社文庫）、『赤ちゃんにおむつはいらない』（勁草書房）、『産みたい人はあたためて』（飛鳥新社）などがある。