スーパー主婦・足立さんの　絶品お取り寄せで、ひとりぶんのおいしいご飯　わたしのお気に入り１００

●お取り寄せの達人、足立さんの目利き、暮らしのヒントが満載！
　
　お取り寄せが大好きな足立さん。調味料、お菓子、野菜・果物、海産物、季節限定、珍しいものなど、ご自身で見つけたり、旅先や友人の紹介で出会ったり……。購入は、女性の直観を生かしてネット通販を利用しています。ネット通販以外でもお気に入りで常備しているものも。
　ひとり暮らしなのに収納庫・冷蔵庫・冷凍庫はお取り寄せで届いたストックでいっぱい。しかし、どれもが“足立流かんたんなのにおいしいしい料理”に生かされています。
　“知る人ぞ知るリーズナブルな通販”の達人が「お気に入り１００品」を初公開！　ひとり暮らしの方向きの目利きや使い切って、おいしく楽しむヒントが満載です。

１章　地元北海道のおいしいもの

　「町村農場」の新鮮純良バター／「五島軒」のリッチ鴨カレー／「六花亭」　の十　　勝強飯ほか

第２章　京都好き
　
　「京野菜かね正」の京野菜／「麩嘉」の季節の花麩／
　「紫野和久傳」のれんこん菓子　西湖ほか

第３章　旅先で出会ったもの

　「かねふく」のさば明太／「味の加久の屋」のいちご煮／
　「匠寛堂」の献上五三焼カステラほか

第４章　甘いもの

　「自由学園食事研究グループ」のクッキー／「清月」のイタリアンロールほか

第５章　「かんたんがおいしい」のもと－調味料ほか

　「鎌田醤油」の低塩だし醤油／「うなぎ屋かわすい」の国産特大うなぎの蒲焼き　　ほか

コラム　
自家製お気に入り　季節のジャム／いくらのしょうゆ漬け／ミートソース　ほか

書誌情報

紙版

• 発売日: 2016年09月16日
• ISBN: 9784062996822
• 判型: B5変型
• 価格: 定価：1,540円（本体1,400円）
• ページ数: 80ページ
• シリーズ: 講談社のお料理ＢＯＯＫ

著者紹介

著： 足立　洋子（アダチ　ヒロコ）

1951年函館市生まれ。自由学園女子最高学部卒。会員数2万人の「全国友の会」の料理の達人として30年以上、小学生や新米ミセスに向けた料理教室、おもてなし料理講習の講師を務めている。苫小牧友の会に所属。全国友の会は婦人之友の読者で作る集まりで、80年以上の歴史がある。ポイントを押さえた手間なしのおいしい料理が得意。NHK「あさイチ」で料理のスーパー主婦として登場、たちまち大人気となる。 著書『かんたんがおいしい！ スーパー主婦・足立さんのお助けレシピ』『やっぱり、かんたんがおいしい！　スーパー主婦・足立さんのお役立ちレシピ』(以上新潮社)、『ひとりぶんのおうちご飯』『からだがよろこぶ健康ごはん』（以上講談社）ほか。