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照ちゃん流 健康ヨガ体操 体が硬くても痛みがあってもできる！
テルチャンリュウケンコウヨガタイソウカラダガカタクテモイタミガアッテモデキル
- 著： 山本 照代
７５歳のヨガ講師・整体師が伝授。体が硬くても、不調があっても始められる！ 体がみるみる若返るヨガ体操。
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書誌情報
紙版
発売日
2013年12月20日
ISBN
9784062998017
判型
A5
価格
定価：1,320円（本体1,200円）
ページ数
112ページ
シリーズ
講談社の実用ＢＯＯＫ
電子版
発売日
2014年02月07日
JDCN
0629980100100011000N
著者紹介
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