生き方がラクになる　６０歳からは「小さくする」暮らし

【1章　ダウンサイジングする暮らし方】１５０平米から６５平米に／持ち家へのこだわりを捨てる／子どもに何を残すのか　など【2章　ごはんの幸せ】やっぱり美味しいものが好き／作るのは週に２、３回／いつでも作れるレシピ　など【3章　家族、自分と向き合う時間】　自分の着地した場所が一番／母との暮らし　お世話はできる範囲で　などコラム　60歳を過ぎたわたしのお気に入り

書誌情報

紙版

• 発売日: 2018年06月22日
• ISBN: 9784065118382
• 判型: 四六
• 価格: 定価：1,320円（本体1,200円）
• ページ数: 168ページ

著者紹介

著： 藤野　嘉子（フジノ　ヨシコ）

料理研究家。 学習院女子高等科卒業後、香川栄養専門学校製菓科入学。在学中から料理家に師事。フリーとなり雑誌、テレビ（NHK「きょうの料理」）、講習会で料理の指導をする。「誰でも簡単に、家庭で手軽に作れる料理」「自然体で心和む料理」を数多く紹介し続け、その温かな人柄にファンも多い。 著書に『朝がんばらなくていいお弁当』（文化出版局）、『料理の基本　おいしい和食』（永岡書店）、『一汁一菜でいい！　楽シニアごはん』（講談社）など、多数。夫はフレンチレストラン「カストール」のシェフ、藤野賢治氏。