４０歳から何をどう勉強するか

精神科医で、勉強法の第一人者でもある著者が最新の大脳生理学や認知心理学研究の成果をひもときながら、歳を取れば脳の機能が衰えるという「常識」のウソを暴く。本書で提供する数々の大人のための勉強術は、同世代である著者自らが実践するものばかりで、誰でもすぐ実行できる知恵が満載。※本作品は小社より刊行された『40歳から何をどう勉強するか』を文庫収録にあたり加筆、改筆したものです。

サビついた脳を活性化し、人生を変える勉強法の極意！！

「意欲が湧いた」「自分の可能性を信じられた」。
何度も挫折し、一歩が踏み出せなくなった中高年を励まし、共感を呼んだ話題のベストセラー、文庫化！

いまからでもまだ間に合う。難しいこと一切なし！精神科医で、勉強法の第一人者でもある著者が最新の大脳生理学や認知心理学研究の成果をひもときながら、歳を取れば脳の機能が衰えるという「常識」のウソを暴く。本書で提供する数々の大人のための勉強術は、同世代である著者自らが実践するものばかりで、誰でもすぐ実行できる知恵が満載。迷える中高年に勇気とやる気を呼び覚ます！

最新刊情報

４０歳から何をどう勉強するか

発売日：2003年03月19日