「もてスリム」ダイエット―読むだけでやせる！

戸田メソッド！一流モデルが実践！
ご飯よりステーキ！寝ている間に脂肪を燃やす！ぜい肉がどんどん消えていく！！

ダイエット中ならご飯よりステーキ！バナナは朝より夕食に！寝ている間を使ってやせる！エクササイズは食前にちょこちょこやればいい！「つらくないのにあっという間にやせた」と大評判。モデルに指導し、中高年のメタボ対策も指導している著者の、血糖値をゆるやかに上げて速やかにやせる科学的ダイエット！これなら成功する！！

●短期間で誰でも望むあと3キロ減に成功！
●夕食だけ炭水化物を摂らない
●血糖値が低い状態で寝る
●朝食前、昼前、夕方、寝る前にちょこっとエクササイズ
●午前3時からは脂肪燃焼タイム！

最新刊情報

「もてスリム」ダイエット―読むだけでやせる！

発売日：2010年06月23日