「賛否両論」笠原将弘の極うま！圧力鍋レシピ

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エコ！　時短！　かんたん！圧力鍋1台で、野菜も肉も魚もご飯もがっつりうまい！ PART1　豚の角煮を味わいつくす PART2　得意ワザはやわらか時短料理 PART3　火の通りにくい野菜のスピード料理 PART4　3分加圧の炊き込みご飯