認知症を防ぐスーパー健脳食

ﾆﾝﾁｼｮｳｦﾌｾｸﾞｽｰﾊﾟｰｹﾝﾉｳｼｮｸ

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危険! その食事では、脳がボケてしまう! 栄養学的見地から認知症の予防と治療の研究を進めている植木教授が、最新の成果をもとに脳を鍛える食事法を解説。生活に活かせるヒントが満載の健脳食の決定版。