毒出しスリムマッサージ 高橋ミカ流
ﾄﾞｸﾀﾞｼｽﾘﾑﾏｯｻｰｼﾞﾀｶﾊｼﾐｶﾘｭｳ
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著名人から絶大な支持を誇るゴッドハンド・高橋ミカさん。彼女が教える、効果絶大なマッサージ術は驚くほど簡単。「ほぐす・流す・集める・出す」のたった４つのステップで、脂肪を柔らかくし、リンパをさらさらにし、毒素を排出。その結果、理想的な美ボディになるというメソッド。簡単だから誰にでもでき、確実に体のラインが変わる！ ボディラインが確実に変わる！！ カリスマ・エステティシャン高橋ミカの集大成！ お手軽だけど効果絶大のかんたんマッサージで美ボディ・美肌が手に入る！ 「確実に効果を出す」と、有名人から絶大な支持を誇るゴッドハンドの著者。彼女が教えるマッサージ術は、実は驚くほど簡単！ 「ほぐす・流す・集める・出す」のたった4つのステップで、脂肪や老廃物をほぐし、リンパの流れをよくして体の中から毒素を排出。その結果、理想的なボディラインとツヤツヤ美肌が手に入るというメソッド。むくみ、くすみ、ストレスの原因である毒素を体の外に押し流して、心身ともにスッキリ美人を目指しましょう！ ※本作品は2006年9月に小社より刊行された単行本『4STEP毒素排出マッサージ』を文庫収録にあたり改題し、加筆、改筆したものです。
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毒出しスリムマッサージ 高橋ミカ流
発売日：2013年10月22日
著名人から絶大な支持を誇るゴッドハンド・高橋ミカさん。彼女が教える、効果絶大なマッサージ術は驚くほど簡単。「ほぐす・流す・集める・出す」のたった４つのステップで、脂肪を柔らかくし、リンパをさらさらにし、毒素を排出。その結果、理想的な美ボディになるというメソッド。簡単だから誰にでもでき、確実に体のラインが変わる！ ボディラインが確実に変わる！！ カリスマ・エステティシャン高橋ミカの集大成！ お手軽だけど効果絶大のかんたんマッサージで美ボディ・美肌が手に入る！ 「確実に効果を出す」と、有名人から絶大な支持を誇るゴッドハンドの著者。彼女が教えるマッサージ術は、実は驚くほど簡単！ 「ほぐす・流す・集める・出す」のたった4つのステップで、脂肪や老廃物をほぐし、リンパの流れをよくして体の中から毒素を排出。その結果、理想的なボディラインとツヤツヤ美肌が手に入るというメソッド。むくみ、くすみ、ストレスの原因である毒素を体の外に押し流して、心身ともにスッキリ美人を目指しましょう！ ※本作品は2006年9月に小社より刊行された単行本『4STEP毒素排出マッサージ』を文庫収録にあたり改題し、加筆、改筆したものです。
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