Ｍａｔｔｙのまいにち解毒生活
ﾏﾃｨﾉﾏｲﾆﾁｹﾞﾄﾞｸｾｲｶﾂMATTY
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予約困難なカリスマ足ツボ師・Ｍａｔｔｙ。施術はもちろんのこと、的確な健康アドバイスも人気です。そのＭａｔｔｙ式健康法の中から、特に効果の高いものを厳選して集めました。「食事の前に舌をぐーっと出す」「上りは階段、下りはエスカレーター」など、すぐに取り入れられるものを、食事、入浴、トイレ、睡眠など、生活の中のシーン別に紹介。知って実践すれば、将来の健康に差がつきます。解毒に効く足ツボの詳しい解説つき！ 予約困難なカリスマ足ツボ師・Ｍａｔｔｙ。施術はもちろんのこと、的確な健康アドバイスも人気です。 そのＭａｔｔｙ式健康法の中から、特に効果が高く、すぐに取り入れられるものを、食事、入浴、トイレ、睡眠など、生活の中のシーン別に紹介。 知って実践すれば、将来の健康に差がつきます。解毒に効く足ツボの詳しい解説つき！ 【食事編】 ・食事の前に舌をぐーっと出し ・白湯を仁王立ちで飲むと、解毒のスピードが速くなる など 【お風呂・トイレ編】 ・和式トイレは解毒にぴったり！ ・ＯＫシャンプーで、白髪・抜け毛知らず など 【睡眠編】 ・Ｔ字に寝るだけの「自己整体」でゆがみ解消 ・朝起きたら一番に靴下をはきなさい！ など 【日常生活編】 ・上りは階段、下りはエスカレーター ・「あばら呼吸」で邪気やストレスを吹き飛ばす など 【不調別健康法】 ・２段階バンザイで肩こりを解消 ・ボケたくなければ、かかとを柔らかくしなさい！ など 【足ツボ編】 ・解毒（腎臓・膀胱）のツボ ・肝臓のツボ ・胃のツボ ・足ツボＭＡＰ など
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Ｍａｔｔｙのまいにち解毒生活 太らない、疲れない、病気にならない。
発売日：2017年01月27日
予約困難なカリスマ足ツボ師・Ｍａｔｔｙ。施術はもちろんのこと、的確な健康アドバイスも人気です。そのＭａｔｔｙ式健康法の中から、特に効果の高いものを厳選して集めました。「食事の前に舌をぐーっと出す」「上りは階段、下りはエスカレーター」など、すぐに取り入れられるものを、食事、入浴、トイレ、睡眠など、生活の中のシーン別に紹介。知って実践すれば、将来の健康に差がつきます。解毒に効く足ツボの詳しい解説つき！ 予約困難なカリスマ足ツボ師・Ｍａｔｔｙ。施術はもちろんのこと、的確な健康アドバイスも人気です。 そのＭａｔｔｙ式健康法の中から、特に効果が高く、すぐに取り入れられるものを、食事、入浴、トイレ、睡眠など、生活の中のシーン別に紹介。 知って実践すれば、将来の健康に差がつきます。解毒に効く足ツボの詳しい解説つき！ 【食事編】 ・食事の前に舌をぐーっと出し ・白湯を仁王立ちで飲むと、解毒のスピードが速くなる など 【お風呂・トイレ編】 ・和式トイレは解毒にぴったり！ ・ＯＫシャンプーで、白髪・抜け毛知らず など 【睡眠編】 ・Ｔ字に寝るだけの「自己整体」でゆがみ解消 ・朝起きたら一番に靴下をはきなさい！ など 【日常生活編】 ・上りは階段、下りはエスカレーター ・「あばら呼吸」で邪気やストレスを吹き飛ばす など 【不調別健康法】 ・２段階バンザイで肩こりを解消 ・ボケたくなければ、かかとを柔らかくしなさい！ など 【足ツボ編】 ・解毒（腎臓・膀胱）のツボ ・肝臓のツボ ・胃のツボ ・足ツボＭＡＰ など
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