毎日すること。ときどきすること。

「10年後が違うかも、と思ってね」、毎日こつこつと続けていること。ものを1/3に減らしながら暮らすこと。“焼き色”を確かめながらの料理。ヨガ、茶道、ピアノなどの習い事。旅、そして仕事。年齢を重ねるごとに、魅力的なひとでいるために。暮らしや人生を豊かに楽しむ著者の、日々やっていること・続けていること。その「理由」までがディープに綴られた本書は、わたしたちの「これから」の指南書です。


「10年後が違うかも、と思ってね」、毎日こつこつと続けていること。
紙袋の整理、ものを1/3に減らしながら暮らすこと。スポンジの手触りや、“焼き色”を確かめながら料理すること。
お茶を上手に淹れるレッスン。15分の時間の使いかた。ヨガ、茶道、ピアノなどの習い事。旅、そして仕事。
年齢を重ねるごとに、魅力的なひとでいるために。料理研究家というよりも
暮らしや人生を豊かに楽しむ達人・有元葉子さんの、日々やっていること・続けていること。
その「理由」までがディープに綴られた本書は、わたしたちの「これから」の指南書です。

目次

はじめに　「10年後が違うかも、と思ってね」
第１章　毎日すること
第２章　ときどき、必ずすること
第３章　続けていること
第４章　毎年すること
おわりに　「やめたこと」と「やらないこと」。

書誌情報

紙版

• 発売日: 2016年02月19日
• ISBN: 9784062199407
• 判型: 四六
• 価格: 定価：1,430円（本体1,300円）
• ページ数: 144ページ

電子版

• 発売日: 2016年04月01日
• JDCN: 0621994000100011000S

著者紹介

著： 有元　葉子（アリモト　ヨウコ）

料理研究家。３人の娘を育てた専業主婦時代から料理上手なことで有名で、雑誌に登場したのがきっかけで料理研究家に。素材を活かしたシンプルでおいしい料理はもちろん、洗練された暮らしぶりにファンが多い。メーカーと共同開発するキッチン用品「ラバーゼ」のシリーズでは使いやすさと機能美を追求。東京・田園調布にある「sｈｏp２８１」では、自身がセレクトした暮らしの道具や雑貨などを紹介している。豊かな感性で、フットワーク軽く、人生をあざやかに楽しむ生き方は多くの女性の憧れ。『使いきる。有元葉子の整理術』などのエッセイや、『「使いきる。」レシピ　有元葉子の“しまつ”な台所術』『ふだん着のおかず』『ふだん着のパスタ』などのレシピ本（以上、講談社）を多数執筆。