ｍａｒｋ　０１

身体を動かすことがトレンドを超えたライフスタイルとなった今、スポーツやそれにかかわる暮らしに興味を持つひとへ、WEBメディア『onyourmark.jp』が待望のマガジンを刊行。食からRUNを見直す「EAT&RUN 食べること、走ること」、さまざまな分野のスポーツ愛好家たちへのインタビュー集「あのひとのスポーツライフスタイル」の2大特集ほか、スポーツとともにある暮らし方を提案。2013 F/Wのスポーツライフスタイルの最新情報はこの一冊で。

目次

【特集】
・EAT & RUN 食べること 走ること
A DAY WITH SCOTT JUREK ボルダーで見つけた食とランの理想の関係
ROAD TO VEGETARIAN LIFE 菜食生活入門
ENJOY VEGETARIAN LIFE 菜食生活・実践編
カフェから気軽に始めるヴィーガンライフ
【第二特集】
・SPORTS LIFE STYLE スポーツが生活の軸になった理由
安田美沙子 （タレント / ランナー）
植原和馬（漁師 / サーファー）
若菜公太（ファマーズマーケットオーガナイザー / ランナー）
YUKI（メッセンジャー）
小畑多丘（ビーボーイ彫刻家 / ダンサー）
【シーズン到来 ラン特集】
MARK PEOPLE　マラソン完走者たち
パフォーマンスUPのために食の観点からRUNを見直す
MARKからの提案 食のピリオダイゼーション
MARK RUNNING TIPS
【LOCAL HUB】
・地域でスポーツを盛り上げる
THE STONE SESSION / JAZZY SPORT 盛岡
盆栽自転車店 千駄ヶ谷
Sky High Mountain Works 神戸
【インタビュー】
福士加代子
GOMA
山野井泰史

書誌情報

紙版

• 発売日: 2013年10月25日
• ISBN: 9784063897975
• 判型: A4変型
• 価格: 定価：1,045円（本体950円）
• ページ数: 148ページ
• シリーズ: 講談社 Ｍｏｏｋ（Ｊ）

著者紹介

編： アルティコ（アルティコ）

カラダを動かすことがスタイリッシュなカルチャーであることを提唱して人気のウェブサイト、onyourmark.jpを運営。