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新装版 たった１分乗るだけ！ ラクやせパッド
シンソウバンタッタ１プンノルダケラクヤセパッド
- 著： 佐久間 健一
パッドに１分乗るだけで体幹をリセット！あの大ヒットダイエットメソッドの考案者・佐久間健一氏が開発したダイエット器具の決定版
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書誌情報
紙版
発売日
2018年09月28日
ISBN
9784065120682
判型
B5
価格
価格：1,650円（本体1,500円）
ページ数
36ページ
シリーズ
講談社の実用ＢＯＯＫ
著者紹介
パーソナルトレーナー。ボディメイクトレーナー。国内外でモデル体型を作るボディメイクスタジオCharmBody代表。201８年ミス・インターナショナル世界大会公式トレーナーや、テレビ・雑誌でエクササイズ企画の監修を務めるなど、幅広く活動。著書『体幹リセットダイエット』（サンマーク出版）がミリオンセラーになり、確実に効果を出す独自のエクササイズメソッドが話題に。
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