
マイページに作品情報をお届け!
がんばらない生き方
ガンバラナイイキカタ
- 著: 植西 聰

仕事、子育て、家庭、人間関係、夢の実現など、がんばっているのに、なぜかうまくいかない。それどころか、がんばればがんばるほど、結果は悪い方向に。それは「がんばりすぎ」ているから。「がんばらない」と心に決めた時、人生観が変わります。気持ちが晴れ渡って前向きになり、すべてがうまくいくようになります。まずは、肩の力を抜いてリラックス。自分らしく幸せに生きるための“楽しく、心地よく”がんばる秘訣が満載です!
- 前巻
- 次巻
オンライン書店で購入する
目次
まえがき
第1章 「80パーセント主義」で、満足する
第2章 「自分のペース」で、無理をしないで生きていく
第3章 無駄な心配をせず、「楽天的」に考える
第4章 焦らない、急がない、楽しんで生きる
第5章 人間関係で、がんばりすぎない
第6章 「自分らしい生き方」をもっと楽しむ
第7章 疲労感を引きずらない仕事術のコツ
第8章 何事にも執着せず、「今」を生きる
第9章 「心にゆとり」を持って生きていく
書誌情報
紙版
発売日
2017年01月13日
ISBN
9784062935708
判型
A6
価格
定価:638円(本体580円)
ページ数
224ページ
シリーズ
講談社文庫
電子版
発売日
2018年04月13日
JDCN
0629357000100011000C
著者紹介
オンライン書店一覧
関連シリーズ
-
ふりまわして生きる
-
老いた今だから
-
欲望の哲学
-
しあわせの源流
-
諸君!アホ・バカになれるかい
-
簡素な生活
-
成熟とともに限りある時を生きる
-
右往左往しない「生きる知恵」
-
死を恐れずに生きる
-
人が、ついとらわれる心の錯覚
-
人間であることをやめるな
-
オードリー・タン 自由への手紙
-
人は50歳で何をなすべきか
-
青春を生きる 羽仁進
-
働き方1.9 君も好きなことだけして生きていける
-
人生のうた
-
フィナーレの発想
-
志ん生が語るクオリティの高い貧乏のススメ
-
たった一人からの発想 証明の原形
-
男のうた
-
決断
-
わたしの生きがい論 人生に目的があるか
-
人生を楽しむ 50歳からがゴールを決める
-
幸福に生きる知恵
-
人生やらなくていいリスト
-
人生の終い方
-
すてきな素敵論
-
未知との遭遇【完全版】
-
「自分らしさ」はいらない くらしと仕事、成功のレッスン
-
簡素な生き方
-
鈍感になるほど人生がうまくいく
-
アドラー珠玉の教え 自分の人生を最高に生きる77のヒント
-
男が働かない、いいじゃないか!
-
自分に水をやる 心が乾いてしまう前に読む、はぐくみの言葉
-
熟女は薄化粧 年齢を味方につける大人の生き方
-
葉山からはじまるシフトチェンジ 住む場所を選べば、生き方が変わる
-
コチャレ!小さいチャレンジで自分を変える!
-
空海ベスト名文 「ありのまま」に生きる
-
貧乏はお金持ち──「雇われない生き方」で格差社会を逆転する
-
遅く咲くのは枯れぬ花
-
質素な性格
-
とらわれる生き方 あるがままの生き方
-
たった一つに絞る「これさえあればいい」という生き方
-
ササッとわかる「長生き人生」の優先順位
-
こころ上手に生きる
-
95歳の他界説
-
「黄金の羽根」を手に入れる自由と奴隷の人生設計
-
「いのち」を養う食 森のイスキア 幸せな食卓のための50のメ
-
凛とした人、卑しい人 なぜ大人たちは恥知らずになったか
-
良寛 心のうた
-
仏教・キリスト教 死に方・生き方
-
病気が逃げ出す生き方
-
破天荒力 箱根に命を吹き込んだ「奇妙人」たち
-
朝採りの思考 -シンプルな目を育てる
-
貯金ゼロでも幸せに生きる方法 不景気時代のポジティブ貧乏
-
他人の力を借りていいんだよ 「縁生」で生きなおす仏教の知恵
-
生命のバカ力
-
生きるのがラクになる「忘れ方」の秘訣
-
生きたい
-
心の深みへ
-
手離す技術 20年間無敗、伝説の雀鬼の「執着転換力」
-
弱音を吐いていいんだよ
-
自分のことをしゃべりすぎる若者たち
-
仕事の迷いが晴れる「禅の6つの教え」
-
愚者の知恵 トルストイ「イワンの馬鹿」という生き方
-
逆境が男の「器」を磨く
-
偽悪のすすめ 嫌われることが怖くなくなる生き方
-
花ひらく 心ひらく 道ひらく
-
ラテンに学ぶ幸せな生き方
-
ユーモアは老いと死の妙薬
-
どうしたら桜井さんのように「素」で生きられますか?
-
しばられてみる生き方 軍隊式・超ストレスコントロール術
-
こわせない壁はない 人生が新しくなる33の心得
-
カウンターの中から見えた「出世酒」の法則 仕事が出来る男
-
いまを生きる言葉「森のイスキア」より
-
いまを生きる言葉 「森のイスキア」より
-
イチローに学ぶ-失敗と挑戦
-
いい加減に生きる
-
「離活」――終わりの始まりを見極める技術
-
「品格」の磨き方
-
「自殺志願者」でも立ち直れる
-
「交渉上手」は生き上手
-
「限りなく少なく」豊かに生きる
-
「みにくいあひるの子」だった私
-
「まわり道」の効用――画期的「浪人のすすめ」
-
40歳から何をどう勉強するか